Quand on mesure moins d'1m60, on connaît toutes ces petits tracas du quotidien : les pantalons qui traînent par terre, les robes qui font "robe de communiante", les manches qui cachent la moitié des mains... Et cette remarque agaçante qu'on nous fait depuis l'enfance : "Oh tu es toute mignonne !" (sous-entendu : petite et mignonne comme une enfant).
Mais être petite, ce n'est ni un défaut ni un handicap. Eva Longoria, Kylie Minogue, Salma Hayek, Ariana Grande... Elles mesurent toutes moins d'1m60 et sont pourtant des icônes de style. La preuve qu'on peut être petite et avoir une allure incroyable !
Aujourd'hui, on vous partage tous nos conseils pour sublimer votre petite taille. Pas de règles strictes ou interdictions absurdes (du genre "les petites ne peuvent pas porter de maxi robes"), juste des astuces pour vous mettre en valeur et gagner quelques centimètres visuellement. Parce que vous le valez bien !
Astuce N°1 : La taille haute, votre meilleure amie
Si vous ne deviez retenir qu'UN seul conseil de cet article, ce serait celui-ci : portez des pantalons et jupes taille haute. Vraiment, c'est le truc qui change tout.
Pourquoi ça fonctionne ?
La taille haute remonte visuellement la ligne où vos jambes "commencent". Du coup, vos jambes paraissent plus longues, votre silhouette s'allonge, et vous gagnez facilement 5 centimètres visuellement. C'est de la magie pure !
En plus, ça a un côté super flatteur : ça marque la taille (même si vous n'en avez pas naturellement), ça affine le ventre, et ça donne une allure très féminine et sophistiquée.
Comment la porter ?
L'astuce, c'est de rentrer votre haut dedans. Un t-shirt, une chemise, un body, peu importe... rentrez-le dans votre pantalon taille haute ou votre jean. Ça crée une ligne nette entre le haut et le bas du corps, et ça allonge instantanément vos jambes.
Si vous n'aimez pas le côté "tout rentré", vous pouvez faire un "french tuck" : rentrer juste l'avant du haut, en laissant l'arrière sortir. C'est plus décontracté et ça marche aussi !
Notre sélection de pantalons propose plein de modèles taille haute parfaits pour vous : du cigarette au large, en passant par le droit.
Astuce N°2 : Le monochrome, votre allié élongation
Porter la même couleur (ou des tons similaires) de la tête aux pieds, c'est l'une des meilleures astuces pour paraître plus grande. Et c'est tellement simple !
Le principe
Quand vous portez un haut d'une couleur et un bas d'une autre couleur très différente, ça crée une ligne horizontale au niveau de la taille qui "coupe" visuellement votre silhouette en deux. Résultat : vous paraissez plus petite.
À l'inverse, quand tout est dans les mêmes tons, l'œil ne trouve pas de rupture, la ligne est continue du haut en bas, et vous semblez plus grande. C'est de l'illusion d'optique, mais ça marche !
Comment l'adopter ?
Le total look noir, évidemment, c'est le classique. Mais vous pouvez faire pareil avec du beige, du camel, du marine, du bordeaux... L'important c'est que les couleurs soient proches ou dans la même famille.
Si vous trouvez ça monotone, jouez avec les textures ! Un pantalon en simili noir avec un pull en maille noir, ce n'est pas plat du tout. Ou une jupe en velours bordeaux avec un pull fin bordeaux.
Vous pouvez aussi faire un camaïeu : du beige clair en haut, du beige foncé en bas. Ça reste dans les mêmes tons donc ça allonge, mais c'est plus varié visuellement.
Les robes et combinaisons sont parfaites pour ça : une seule pièce = une seule couleur = silhouette allongée automatiquement !
Astuce N°3 : Les rayures verticales (oui, ça marche vraiment)
Vous avez déjà entendu ce conseil mille fois, mais c'est parce que c'est vrai : les lignes verticales allongent visuellement la silhouette.
Quels types de rayures ?
Les rayures fines et rapprochées fonctionnent mieux que les grosses rayures espacées. Et elles n'ont pas besoin d'être ultra-visibles : même des rayures discrètes ou des coutures verticales font l'effet !
Pensez aussi aux rayures "cachées" : une fermeture éclair au milieu d'une robe, une rangée de boutons sur une chemise, les coutures d'un pantalon... Tout ce qui crée une ligne verticale aide.
Comment les porter ?
Une chemise rayée rentrée dans un jean taille haute, c'est le combo gagnant. Vous combinez la taille haute (astuce n°1) et les rayures verticales (astuce n°3) = double effet allongeant !
Les robes à rayures verticales sont aussi géniales, surtout si elles sont ceinturées à la taille.
Par contre, évitez les grosses rayures horizontales qui coupent la silhouette. Mais des petites rayures horizontales fines, ça peut passer !
Astuce N°4 : Les bonnes longueurs de jupes et robes
Contrairement à ce qu'on lit partout, les petites PEUVENT porter des jupes et robes longues. Mais il faut savoir lesquelles choisir et comment les porter.
Les jupes et robes courtes
Au-dessus du genou ou mi-cuisse, elles sont effectivement super flatteuses pour les petites. Elles montrent vos jambes, ce qui allonge visuellement toute votre silhouette. Et en plus, c'est frais et féminin !
Les robes courtes portées avec des bottines ou des escarpins, c'est un look qui fonctionne toujours. Vos jambes paraissent interminables.
Les jupes et robes midi
La longueur midi (qui s'arrête à mi-mollet), c'est plus délicat pour les petites. Ça peut tasser si c'est mal porté. Mais si la jupe est à la bonne longueur (pile au-dessus du mollet le plus large) et portée avec des talons ou des chaussures dans le ton, ça passe très bien !
L'astuce : choisissez une jupe midi qui tombe juste en dessous du genou plutôt qu'à mi-mollet. C'est beaucoup plus flatteur.
Les robes et jupes longues
Oui, vous pouvez porter du long ! Mais voici les conditions :
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Portez-les avec des talons (même des petits suffisent)
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Choisissez des modèles à taille haute ou empire (la taille remonte sous la poitrine)
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Privilégiez les robes avec une fente qui laisse voir un peu la jambe
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Évitez les modèles qui tombent droit sans forme
Une robe longue fluide avec une taille empire et portée avec des sandales à talons, ça fait très bohème chic et ça n'écrase pas du tout !
Astuce N°5 : Jouer sur les volumes (sans tout noyer)
On entend souvent "les petites doivent porter des vêtements ajustés". C'est faux ! Vous pouvez porter de l'ample, du fluide, de l'oversize... Mais il faut savoir équilibrer.
La règle de l'équilibre
Si le haut est ample, le bas doit être ajusté. Si le bas est large, le haut doit être près du corps. C'est tout ! Comme ça, vous ne disparaissez pas sous vos vêtements.
Exemples concrets
Un gros pull oversize avec un jean slim ou un legging, c'est parfait. Vous êtes confortable, cosy, et votre silhouette reste équilibrée.
Un pantalon large ou une jupe fluide avec un top ajusté ou un body rentré dedans, pareil, ça fonctionne super bien !
Une robe ample ? Ajoutez une ceinture à la taille pour structurer l'ensemble et éviter l'effet "sac".
Le truc à éviter : le total look ample. Un gros pull sur un pantalon large, ça fait vraiment "perdue dans ses vêtements".
Astuce N°6 : Les chaussures qui allongent (avec ou sans talons)
Bon, on ne va pas se mentir : les talons, ça aide à gagner des centimètres. Mais vous n'êtes pas obligée de vivre en escarpins de 10cm ! Il y a plein d'autres options.
Les talons malins
Si vous aimez les talons, privilégiez :
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Les escarpins dans la même couleur que vos collants ou votre pantalon (ça continue la ligne de la jambe)
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Les chaussures pointues qui allongent le pied
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Les talons compensés qui sont confortables et donnent de la hauteur
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Les bottines à talons qui sont pratiques et stylées
Les chaussures plates qui allongent quand même
Si vous n'aimez pas les talons (et c'est votre droit !), il y a des astuces :
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Choisissez des ballerines bien échancrées sur le dessus du pied (ça découvre plus de peau, ce qui allonge visuellement)
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Optez pour des chaussures pointues plutôt que rondes
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Portez des chaussures dans le ton de votre pantalon ou de vos collants
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Évitez les chaussures avec des brides à la cheville qui coupent la ligne
Les bottines plates fonctionnent super bien avec des jeans ou des pantalons. Choisissez-les plutôt fines et près de la jambe.
Astuce N°7 : Les vestes et manteaux à la bonne longueur
L'erreur classique quand on est petite : porter des vestes ou manteaux trop longs qui tassent la silhouette.
La longueur idéale
Pour les vestes et blazers : ils doivent s'arrêter au niveau des hanches ou juste en dessous. Pas plus long ! Une veste qui arrive à mi-cuisse, ça coupe votre silhouette en deux et vous fait paraître plus petite.
Pour les manteaux : privilégiez les modèles qui s'arrêtent au genou maximum. Les manteaux qui descendent jusqu'aux chevilles, à moins d'être très grande, ça fait "je marche sur mon manteau".
Les coupes qui vont bien
Les vestes cintrées sont vos amies. Elles marquent la taille et structurent la silhouette sans tasser.
Les manteaux droits ou légèrement cintrés fonctionnent mieux que les coupes très amples type caban oversize.
Et l'astuce ultime : porter votre veste ouverte plutôt que boutonnée crée une ligne verticale qui allonge ! Si vous la boutonnez, ne fermez que le bouton du milieu.
Astuce N°8 : Les petits détails qui font la différence
Au-delà des grandes règles, il y a plein de petits trucs qui peuvent vous faire gagner quelques centimètres visuellement.
Les décolletés en V
Un col en V allonge le cou et ouvre le haut du corps. C'est beaucoup plus flatteur qu'un col rond ou ras-du-cou qui tasse. Si vous portez un pull à col roulé (c'est cosy, on comprend !), compensez en portant vos cheveux relevés pour dégager le cou.
Les imprimés
Les petits imprimés discrets fonctionnent mieux que les gros motifs XXL qui peuvent vous "étouffer". Privilégiez les petites fleurs, les petits pois, les motifs géométriques fins...
Et comme on l'a dit : les motifs avec des lignes verticales (rayures, mais aussi imprimés allongés) sont vos amis.
Les accessoires
Une belle écharpe longue portée de manière verticale crée une ligne qui allonge. Un collier long fait le même effet.
Par contre, évitez les gros sacs XXL qui vous mangent visuellement. Privilégiez les sacs de taille moyenne, bien proportionnés à votre silhouette.
Une ceinture fine portée sur une robe ou un pull long marque la taille et évite l'effet "tout droit".
La coiffure
Un petit bonus qui n'a rien à voir avec les vêtements mais qui compte : les coiffures qui apportent du volume en hauteur vous font gagner des centimètres ! Un chignon haut, une queue de cheval haute, des cheveux volumineux sur le dessus... Tout ce qui ajoute de la hauteur à votre tête vous grandit visuellement.
À l'inverse, les cheveux très longs et raides qui descendent tout droit "tirent" votre silhouette vers le bas.
Les erreurs à éviter quand on est petite
Maintenant qu'on a vu ce qui fonctionne, voyons rapidement ce qu'il vaut mieux éviter :
❌ Les vêtements trop longs : pantalons qui traînent, manches qui cachent vos mains, robes trop longues... Ça fait négligé et ça vous tasse.
❌ Les tailles basses : elles coupent vos jambes au mauvais endroit et les font paraître plus courtes.
❌ Les contrastes trop marqués haut/bas : un haut blanc avec un pantalon noir très foncé crée une ligne horizontale qui coupe la silhouette.
❌ Les chaussures à brides de cheville : elles coupent la ligne de la jambe juste au mauvais endroit.
❌ Le total look oversize : vous vous perdez dedans et votre silhouette disparaît complètement.
❌ Les gros imprimés XXL : ils peuvent vous submerger visuellement.
❌ Les couches et couches de vêtements : trop de superpositions vous élargissent et vous tassent.
Mais attention : ce ne sont pas des interdictions ! Si vous adorez un vêtement qui entre dans une de ces catégories, portez-le quand même. L'important c'est de vous sentir bien !
Quelques looks complets pour vous inspirer
La théorie c'est bien, mais rien ne vaut des exemples concrets ! Voici quelques tenues qui fonctionnent parfaitement quand on est petite :
Look 1 : Casual Chic Allongé
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Jean taille haute brut
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T-shirt blanc rentré dedans
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Veste structurée qui arrive aux hanches
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Baskets blanches ou escarpins nude
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Collier long
Look 2 : Working Girl Élégante
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Pantalon cigarette noir taille haute
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Chemise à rayures verticales rentrée
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Blazer cintré aux hanches
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Escarpins pointus noirs
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Sac de taille moyenne
Look 3 : Week-end Confort
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Jean slim taille haute
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Pull fin rentré (ou french tuck)
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Long gilet ouvert (crée une ligne verticale)
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Bottines plates
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Écharpe longue
Look 4 : Soirée Féminine
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Robe courte ou midi cintrée
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Collants dans le ton des chaussures
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Escarpins à talons
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Petite veste courte
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Pochette fine
Look 5 : Style Monochrome
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Pantalon fluide beige taille haute
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Top beige clair rentré
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Veste camel
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Bottines beiges
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Tout dans les tons naturels !
Vous voyez ? Dans chaque look, on applique au moins 2 ou 3 astuces : taille haute, proportions équilibrées, bonnes longueurs, lignes verticales...
La règle la plus importante : portez ce qui vous plaît !
On vous a donné plein de conseils, d'astuces, de "à faire" et "à éviter". Mais la vraie règle, celle qui prime sur toutes les autres, c'est celle-ci : portez ce dans quoi vous vous sentez bien.
Si vous adorez les robes longues, portez des robes longues. Si vous voulez porter des baskets plates plutôt que des talons, faites-le. Si vous aimez l'oversize, adaptez-le à votre manière mais portez-le !
La mode, ce n'est pas un ensemble de règles strictes à suivre à la lettre. C'est un moyen de s'exprimer, de se sentir bien dans sa peau, de s'amuser avec les vêtements.
Être petite, ce n'est pas un problème à régler. C'est une caractéristique de votre corps, et votre corps est parfait comme il est. Les astuces qu'on vous a données, c'est juste pour vous aider à vous mettre en valeur si vous le souhaitez. Mais vous êtes déjà magnifique !
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L'équipe Inspee
P.S. : Rappelez-vous que des femmes magnifiques et stylées de tous horizons mesurent moins d'1m60. Votre taille ne définit pas votre style, c'est vous qui le créez !
